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Pues seguimos con las campañas publicitarias. Aquí dejo otro enlace a la noticia.
A veces asisto a charlas o cursillos sobre temas de salud y cosmética, aunque cada vez menos. Hace unos años fui a una de protectores solares y este año la misma marca repetía tema, los contenidos eran los mismos. Es un tema que me interesa mucho lo de la protección solar (aquí habrá quien me califique de rara, yo simplemente digo que mis temas de interés son variados).
El caso es que cada verano veo que no nos aplicamos las cremas solares correctamente ni tomamos todas las precauciones que están en nuestras manos para protegernos la piel. Con lo fácil que es extenderse crema cada pocas horas y, muy importante, ponerse la crema media hora antes de la exposición al sol y con la piel bien seca. El factor de protección depende del color de la piel: cuanto más blanca, más protección necesitas; pero a partir de un factor 15 ya está bien. No existe la "pantalla total", que no te vendan la moto. Otra recomendación es evitar las horas en las que los rayos solares son más dañinos: de 12:00 a 16:00 h, o ponte bajo la sombrilla un rato, que no es cuestión de tostarte a la plancha como un filete con vuelta y vuelta. Y porfavor cuidadme a los peques!
Podría escribir una parrafada sobre el tema pero ni tengo tiempo en este momento ni estoy inspirada.
Es viernes: quien pueda que aproveche para ir a la playa. Yo no podré hasta finales de mes!!! Pero cuando llegue el momento disfrutaré de Benicassim como en otras ocasiones, con esa música que tanto me gusta, los bares, la playa, el buen ambiente... Ay! Qué duro el verano sin mar!